"¡Juega Seguro! Evita las Lesiones Más Comunes en las retas de Fútbol dentro de la CDMX"

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"¡Juega Seguro! Evita las Lesiones Más Comunes en las retas de Fútbol dentro de la CDMX" El fútbol en la CDMX no solo se juega en estadios, sino en cada rincón de la capital, donde las retas se han convertido en una tradición. Estas partidas improvisadas de fútbol amateur son la manera perfecta de pasar el tiempo, mantenerse en forma y disfrutar de la pasión por este deporte. Sin embargo, las retas también tienen un lado menos glamoroso: las lesiones. En un contexto donde los jugadores no siempre tienen el equipo adecuado ni la preparación necesaria, las lesiones son una realidad común. Aquí, exploraremos las lesiones más frecuentes, ¿qué las provoca? y cómo los jugadores de fútbol amateur en la CDMX pueden protegerse y disfrutar de sus partidos sin miedo a lesionarse.   Las lesiones que arruinan la diversión: ¿cuáles son las más comunes en el fútbol amateur? En el fútbol amateur, hay lesiones que pueden terminar con la diversión en un instante. En la CDMX, donde las r...

 Canchas Del Parque Las Lomas

Les traigo buenas noticias a todos los amantes del fútbol, pues el 10 de octubre del año pasado se abrieron unas nuevas canchas de Fut7 en el Parque Lomas ubicado en Chapultepec. Este nuevo proyecto se hizo con la finalidad de implementar el deporte y el bienestar tanto físico como mental de todas las personas que deseen acudir a este bonito lugar. Estas canchas fueron hechas en la segunda sección del Parque Las Lomas.

Información De Las Canchas

Aquí podrás encontrar 3 canchas de Fut7 las cuales tienen pasto sintético de muy buena calidad y por ser nuevo en muy buen estado. Por motivos de ecología y para el bienestar del medio ambiente, en los laterales de la cancha colocaron un sistema de dren pluvial el cual esta conectado hacia unos pozos de filtración para poder utilizar el agua de la lluvia para otras cosas como el riego de las áreas verdes o para el funcionamiento de los sanitarios, definitivamente pienso que esto fue una gran idea para aprovechar más el agua y poder cuidar más de ella. 

Foto de la cancha desde una esquina











Iluminación De Las Canchas

 Estas canchas tienen unas medidas reglamentarias de 50 X 34 con 6 lámparas de 400 watts cada una, realmente es una muy buena iluminación que te permitirá jugar con una mayor comodidad sin importar la hora del día.

Cabe mencionar que el tipo de iluminación que ocupa este parque es de alta gama, incluso los estadios profesionales de la NFL utilizan este tipo de luz para sus partidos, como podrás ver no es cualquier cosa la calidad de las cosas en las que invirtieron para la remodelación de este lugar.

Gradas

Las gradas también se hicieron de una manera muy natural y se aprovechó perfectamente la superficie y los recursos naturales con los que contaban en ese momento, estas gradas fueron hechas con montículos de pasto y tierra y solo las forraron con piedra braza, una piedra muy bonita que sirve también para decorar.

Otro Tipo De Cancha

Si lo que buscas es otro tipo de juego o incluso otro tipo de deporte como el basquetbol, aquí también vas a encontrar otra cancha que es multiusos ya que aquí podrás jugar tanto fútbol como basquetbol. Esta cancha deportiva tiene una banca de piedra que rodea todo el perímetro del área de juego, yo pienso que este detalle es algo muy peculiar en esta cancha y sinceramente hace que se vea muy bonita y diferente a todas las demás.

Iluminación De La Cancha Multiusos

De igual manera esta cancha cuenta con una gran iluminación para la comodidad y seguridad de todas las personas que vayan a jugar en la noche a esta cancha, aquí se colocaron 4 postes de luz con 150 watts cada uno y de igual manera estas lámparas son de muy buena calidad, aunque son un poco menos potentes que las de las canchas de fútbol por ser un poco mas pequeña. Aunque en general la iluminación de todo el parque es bastante buena.

Foto desde el centro de la cancha


 





Otras Instalaciones Del Lugar

Este lugar es para toda la familia, tanto para niños como para adultos, por este motivo se colocaron unos juegos infantiles los cuales pueden ser utilizados en el momento que se deseen y de manera gratuita para la diversión de los más pequeños.

También existe un kiosco de 400 mts el cual imparte varios servicios para la comodidad y el bienestar de todas las personas que vayan a divertirse al parque de las lomas. En este kiosco encontrarás un área de comida y bebidas por si estas hambriento o sediento, pero quieres permanecer en este lugar, así no tendrás la necesidad se irte del parque.

Para las personas que solo quieren pasar un rato de descanso y hacer un divertido picnic con su familia, también hay una zona en donde puedes realizar estas actividades con todo y las clásicas mesas y bancas para un buen día de campo. Y lo mejor es que hay baños y vestidores tanto para hombres como para mujeres y también un baño especial para discapacitados. Así que no te preocupes por ensuciarte o mojarte, tu diviértete al máximo y lleva tu muda de ropa que aquí te podrás cambiar sin problema.

En este mismo kiosco encontrarás la administración del parque en general y de las canchas por si necesitas aclarar algo o consultar algo sobre las instalaciones de este bonito lugar.

Cómo Llegar

En carro

Si vienes del norte o del sur en carro la manera más rápida de llegar es irte por periférico y hasta llegar a la avenida San Bernabé, en cambio si vienes del poniente u oriente puedes llegar por avenida de las torres hasta avenida de los Fresnos.


En transporte público

Puedes tomar un camión que diga San Bernabé, Capulines o Viveros y uno de esos tres te llevara al parque Las Lomas.

Definitivamente el Parque Lomas es una gran opción para jugar fútbol y para pasar un rato agradable en compañía de tu familia y amigos, es un lugar con mucha naturaleza y con instalaciones muy bonitas en donde te podrás relajar de todo el estrés que se vive día con día en la CDMX.

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